Alvási problémák

Enurézis: a hormon kérdése?

Enurézis: a hormon kérdése?

Hogyan lehet leküzdeni a sugárhajtást?

Hogyan lehet leküzdeni a sugárhajtást?

Nincs számítógép alvás előtt

Nincs számítógép alvás előtt

15 perc alatt elkészítheti éjszakáját

15 perc alatt elkészítheti éjszakáját

Rémálmok: miért csináljuk?

Rémálmok: miért csináljuk?

Aranyszabályok a vezető alváshoz

Aranyszabályok a vezető alváshoz

15 perc alatt jobban aludni

15 perc alatt jobban aludni

Ágymosás: ne tegye tabu témává

Ágymosás: ne tegye tabu témává

Alváshiány: vigyázni kell, mert nem sérül meg a memória!

Alváshiány: vigyázni kell, mert nem sérül meg a memória!

A francia és az amerikaiak alvászavaroktól szenvednek

A francia és az amerikaiak alvászavaroktól szenvednek

TV a szobában: 30 perc kevesebb alvás

TV a szobában: 30 perc kevesebb alvás

Alvási apnoe, amely hirtelen szívmegálláshoz kapcsolódik

Alvási apnoe, amely hirtelen szívmegálláshoz kapcsolódik

Aludj jól, ha felnőni akarsz!

Aludj jól, ha felnőni akarsz!

Melatonin helyettesítő a jetlag és a ...

Melatonin helyettesítő a jetlag és a ...

Aludj több mint 7 órán keresztül, hogy formájában maradjon

Aludj több mint 7 órán keresztül, hogy formájában maradjon

Fogyni az alvási apnoe ellen

Fogyni az alvási apnoe ellen

Túl gyakran alszik halál kockázatát

Túl gyakran alszik halál kockázatát

Három francia ember alig alszik

Három francia ember alig alszik

Jól aludt tegnap este?

Jól aludt tegnap este?

"Aludj jól, élj jobban": az útmutató

"Aludj jól, élj jobban": az útmutató

Alvás: ez mind a DNS-ben van

Alvás: ez mind a DNS-ben van

Gyerekek: az alváshiány kövérré tesz

Gyerekek: az alváshiány kövérré tesz

Stressz: alvó sisak

Stressz: alvó sisak

A kövér alvás nem elegendő az alváshiány pótlására

A kövér alvás nem elegendő az alváshiány pótlására

Zajgátló gyógyszer felé az álmatlanság leküzdésére

Zajgátló gyógyszer felé az álmatlanság leküzdésére

Alvás: A Noctran 4 hónapon belül eltávolítva

Alvás: A Noctran 4 hónapon belül eltávolítva

Alvás: van-e álmossággénje?

Alvás: van-e álmossággénje?

Alvás: öregedéskor jobban alszol

Alvás: öregedéskor jobban alszol

Az alvási rendellenességek kevésbé hatékonyak

Az alvási rendellenességek kevésbé hatékonyak

Álmatlanság: talán ez a sötétség félelme

Álmatlanság: talán ez a sötétség félelme

Alvás ugyanabban az ágyban, a jó egészség záloga

Alvás ugyanabban az ágyban, a jó egészség záloga

Alvás: a kórházak túl zajosak a betegek számára

Alvás: a kórházak túl zajosak a betegek számára

Altatók: abba kellene hagynia a szedését 65 éves kor után?

Altatók: abba kellene hagynia a szedését 65 éves kor után?

Alvás: miért alszik rosszul februárban?

Alvás: miért alszik rosszul februárban?

Szokatlan: alvás, a tartós pár kulcsa?

Szokatlan: alvás, a tartós pár kulcsa?

Az alváshiány befolyásolja a génjeinket

Az alváshiány befolyásolja a génjeinket

Alvás: Az időskorúak szinte 76% -a szerint elégedett

Alvás: Az időskorúak szinte 76% -a szerint elégedett

Horkolás: a nők egyre több hangot adnak!

Horkolás: a nők egyre több hangot adnak!

Álom a kormánynál: évente 800 halált okoz

Álom a kormánynál: évente 800 halált okoz

3 gyógymód jól aludni nyugtató nélkül

3 gyógymód jól aludni nyugtató nélkül

Az alváshiány nem őrült

Az alváshiány nem őrült

Prosztatarák: Az álmatlanság növeli a kockázatot

Prosztatarák: Az álmatlanság növeli a kockázatot

3 tipp a horkolás leállításához

3 tipp a horkolás leállításához

Alvászavarok: közegészségügyi járvány

Alvászavarok: közegészségügyi járvány

Teen: jobban aludni, ha egészségesen eszik

Teen: jobban aludni, ha egészségesen eszik

Enurézis: mely gyógyszerek hatékonyak?

Enurézis: mely gyógyszerek hatékonyak?

10 gyakorlat jobban aludni

10 gyakorlat jobban aludni

Gyakorlat: fegyver álmatlanság ellen

Gyakorlat: fegyver álmatlanság ellen

Éneklés: hatékony horkolásgátló

Éneklés: hatékony horkolásgátló

Alvászavarok: génterápián keresztül szabályozzák őket

Alvászavarok: génterápián keresztül szabályozzák őket

5 ok, amiért nem tud aludni

5 ok, amiért nem tud aludni

Az álmatlanok kevésbé hatékony agyuk, mint ...

Az álmatlanok kevésbé hatékony agyuk, mint ...

A jobb alvás szebbé tesz

A jobb alvás szebbé tesz

Alvási apnoe: miért szűrje meg?

Alvási apnoe: miért szűrje meg?

Aludj növényeken keresztül

Aludj növényeken keresztül

Alvás: az alvás megtisztítja az agyat

Alvás: az alvás megtisztítja az agyat

Az alvási apnoe autóbalesetet okoz

Az alvási apnoe autóbalesetet okoz

Időváltozás: hogyan ne zavarja meg biológiai ritmust ...

Időváltozás: hogyan ne zavarja meg biológiai ritmust ...

A fény stimulálja az agyat, még a vak is

A fény stimulálja az agyat, még a vak is

A fény alvása megszakítja az alvást

A fény alvása megszakítja az alvást

Alvás: ne igyon kávét 17:00 után.

Alvás: ne igyon kávét 17:00 után.

Alvási apnoe: nincs több visszatérítés, ha nem követi ...

Alvási apnoe: nincs több visszatérítés, ha nem követi ...

Alvás: rémálmunkban nem feltétlenül félünk

Alvás: rémálmunkban nem feltétlenül félünk

Álmatlanság: a biológiai óra módosítható rezgésekkel ...

Álmatlanság: a biológiai óra módosítható rezgésekkel ...

Alvási apnoe: az Állami Tanács megszünteti az új feltételeket ...

Alvási apnoe: az Állami Tanács megszünteti az új feltételeket ...

Egy német város alkalmazkodik szokása biológiai ritmusához ...

Egy német város alkalmazkodik szokása biológiai ritmusához ...

Tízből nyolc ember alszik mobiltelefonjával

Tízből nyolc ember alszik mobiltelefonjával

Alvási apnoe: valami új a kezelésekben

Alvási apnoe: valami új a kezelésekben

Alvászavarok: az aktív emberek 10% -a kábult el vezetés közben

Alvászavarok: az aktív emberek 10% -a kábult el vezetés közben

Alvónap: a szundikálás hatékonyabbá teszi

Alvónap: a szundikálás hatékonyabbá teszi

Az alvási apnoe növeli az osteoporosis kockázatát

Az alvási apnoe növeli az osteoporosis kockázatát

Horkolás: a működő megoldások

Horkolás: a működő megoldások

Álmatlanság: a cseresznyelé jobb, mint az altatók

Álmatlanság: a cseresznyelé jobb, mint az altatók

Alvási apnoe: implantátum kezelésére

Alvási apnoe: implantátum kezelésére

Alvás: az álmok ellenőrzése és megváltoztatása válik lehetővé

Alvás: az álmok ellenőrzése és megváltoztatása válik lehetővé

Robbanó fej: Tudjon meg többet erről a szindrómáról

Robbanó fej: Tudjon meg többet erről a szindrómáról

Szinte minden harmadik teherautó-sofőr álmos állapotban hajt

Szinte minden harmadik teherautó-sofőr álmos állapotban hajt

Horkolásgátló karkötő: valóban működik?

Horkolásgátló karkötő: valóban működik?

Alvási apnoe: egy online kérdőív, amely javítja ...

Alvási apnoe: egy online kérdőív, amely javítja ...

Háziállatok, alvásunk legjobb ellenségei

Háziállatok, alvásunk legjobb ellenségei

Az alvási apnoe növeli a 2. típusú cukorbetegség kockázatát ...

Az alvási apnoe növeli a 2. típusú cukorbetegség kockázatát ...

Nem, a hold nincs hatással az alvására

Nem, a hold nincs hatással az alvására

A világkupán már 3 haláleset oka Kínában

A világkupán már 3 haláleset oka Kínában

Az alváshiány gyorsabbá válik

Az alváshiány gyorsabbá válik

Egy álmatlan éjszaka: a pszichózishoz közeli hatások

Egy álmatlan éjszaka: a pszichózishoz közeli hatások

Kábítószerek, alkohol, képernyők: a jó alvás ellenségei

Kábítószerek, alkohol, képernyők: a jó alvás ellenségei

A csökkentett alvás megzavarja a fiatal szülők agyát

A csökkentett alvás megzavarja a fiatal szülők agyát

Az alváshiány hamis emlékeket idéz elő

Az alváshiány hamis emlékeket idéz elő

Altatók: a benzodiazepin kevésbé kompenzált

Altatók: a benzodiazepin kevésbé kompenzált

Alvás: az Ön igényeit a génekbe írják be

Alvás: az Ön igényeit a génekbe írják be

Alvási apnoe: nincs igazolható kapcsolat a rákkal

Alvási apnoe: nincs igazolható kapcsolat a rákkal

Alvás: a franciák fáradtak

Alvás: a franciák fáradtak

Részegség, ismeretlen rendellenesség, amely egy kicsit befolyásolhatja ...

Részegség, ismeretlen rendellenesség, amely egy kicsit befolyásolhatja ...

Estélyi rizs evés segít jobban aludni

Estélyi rizs evés segít jobban aludni

Alvási apnoe: az új MES ajánlások

Alvási apnoe: az új MES ajánlások

Az alvási rendellenességek elősegítik a betegszabadságot

Az alvási rendellenességek elősegítik a betegszabadságot

Alvás: hogyan lehet gyorsan megtalálni Morpheus karjait

Alvás: hogyan lehet gyorsan megtalálni Morpheus karjait

Aludj jobban, hogy jobban élj

Aludj jobban, hogy jobban élj

Alvási apnoe: ne hagyja, hogy a szív horkoljon ...

Alvási apnoe: ne hagyja, hogy a szív horkoljon ...

A kezeletlen alvási apnoe befolyásolja a térbeli memóriát

A kezeletlen alvási apnoe befolyásolja a térbeli memóriát