Relaxáció: a leginkább pihentető dal a világon

Anonim
Szüksége van egy pillanatra pihenésre? Göndörítsen fel a kényelmes kanapén, lazítson és zenéljen, de ne csak zenét. A kutatók tudományosan meghatározták, melyik dal a legkényelmesebb a világon. Súlytalan a Marconi Union csoportból, jelentette a Daily Health. 40 nőből álló, a pulzusuk, a vérnyomás, a légzés és az agyi aktivitás figyelembevételével végzett tanulmány lehetővé tette a különféle dalok közötti rendezést. A súlytalan, szó szerint "súlytalan" relaxációs potenciálja 11% -kal magasabb, mint a tanulmányban figyelembe vett többi cím. Ez a nyolc perces váltakozó ritmus, a szívverésre emlékeztető ritmussal, csökkenti a vérnyomást és a stresszszintet, ami a vizsgálatban részt vevő nők álmosságához vezet. A tudósok szerint ez az általános szorongást 65% -kal csökkentené, miközben az emberek, akik hallgatnák, 35% -kal alacsonyabb szintre kerülnek, mint az általában a nyugtalanságban érezhető szorongásállapot. "A hangterápiákat évezredek óta használják az emberek pihenésére, egészségük és jólétük javítására" - mondta a Daily Health. Vigyázzon, ne hallgassa meg a Wheightless vezetés közben: annak pihentető hatása elősegítheti az álmosságot vezetés közben. ",